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每天睡眠7小时对心脏最好
时间：2010-08-17 09:19 　来源：山西新闻网 山西农民报　进入论坛　手机读报 我要评论

一项新的研究显示，包括打盹在内，每天睡眠时间超过或不到7小时的人，患心血管疾病的几率较高。最危险族群是60岁以下、每天睡眠5小时或更少的成年人。
（编辑：董春萍）
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