如今，露背装的流行已经达到了“狂热”的程度，但是背部裸露部位的晒伤、粉刺和痘痘的生长以及肤质变差等问题也在困扰着爱美人群，如果忽略了对背部的修复，不但会让你在接下来的好长一段时间里“露”得尴尬，甚至背部遭遇的某些伤害到第二年也恢复不过来。还等什么，现在开始进行你的美背修复课程吧。

用心护理背部，能让你免去“露”的尴尬

　　必修课一 晒后修复

　　症结所在：夏天穿着露背装容易把背部肌肤暴露在阳光下，进行户外活动的时候容易受到紫外线的伤害，背部皮肤容易晒黑甚至是晒伤，让背部肤色不均匀。

　　解决要点：美白、保湿、修复

    　操作指南：

　　1、把湿毛巾放在冰箱中制冷后，用来冷敷刚刚日晒后的背部，大约持续20分钟。

　　2、.在背部涂上保湿水，并轻拍按摩，这样可以补充晒后失去的水分。

　　3、涂上美白修复液，让背部肌肤得到保养。

　　4、坚持每天都在背部使用清爽型的具有补水效果的美白滋润液。

　　5、每周花20分钟左右给背部做一个背膜，可以收缩毛孔，控制背部水油平衡。

　　注意事项：由于背部皮脂分泌比较旺盛，所以要选择清爽型的产品，避免美白修复不成，反而引发“连锁反应”。

　　必修课二 改善肤质

　　症结所在：阳光中的紫外线容易对皮肤造成伤害，造成皮肤的老化和粗糙。另外，日常的清洁不到位，也容易导致背部角质层的变厚和皮肤的粗糙黯淡、没有光泽。

　　解决要点：深层清洁、去角质、补水

　　操作指南：

　　1、选择适合自己肤质的沐浴露，在沐浴的时候，用丝瓜条或者专用的海绵对背部进行重点的清洁，不能马虎。

　　2、选择去角质的产品，每周一次，去除背部多余的角质层。

　　3、去角质后，用爽肤水对背部皮肤进行收缩。

　　4、在背部涂抹滋润产品，并进行按摩。

　　注意事项：日常的沐浴清洁对背部来说并不够，同时背部是清洁时候最容易忽略的，要多加注意。

　　必修课三 去除痘痘

　　症结所在：背部是身体部位中除了脸部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方。而且背部的循环代谢能力较弱，脂肪及废物亦比较容易堆积，在夏天高温的环境下，皮肤更容易出油、出汗，堵在毛囊里容易导致死皮的积聚以及暗疮的生长。

　　解决要点：深层清洁、消炎排毒

　　操作指南：

　　1、坚持每天用特效洁肤沐浴露洗澡，清洁背部毛孔的分泌及细菌。

　　2、每周一次坚持用磨砂产品，去除背部皮肤的角质层，预防背部痘痘的出现。

　　3、如果痘痘比较严重，甚至有发炎情况的话，早晚要在背部涂上暗疮消炎水，消炎以及抑制暗疮的生长。

　　注意事项：不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎。

　　■美背选修

　　背部热石按摩

　　原理：用滚烫的石头刺激神经中枢，放松神经，舒缓肌肤。

　　功效：调节身体代谢和内分泌平衡。

　　适合人群：背部肤质粗糙的人。

　　背部美白护理

　　原理：沐浴去角质后，进行放松按摩，在背部敷上含有丰富的维生素C的美白体膜进行修复，并进行滋润。

　　功效：收紧滋润皮肤。

　　适合人群：因为日晒背部肌肤出现问题的人。

　　背部香熏精油排毒

　　原理：把磨砂膏涂在背上后轻轻按摩，去除死皮后用含有薰衣草等缓解肌肉紧张的芳香调和油，按压背部穴位进行按摩，然后敷上护肤膜，帮助深层排毒。

　　功效：收紧皮肤，滋润背部皮肤。

　　适合人群：背部长痘痘的人。(巫倩姿)

来源：新京报

网络编辑：李晋芳