据一项最新研究显示,打太极拳有助于提高II型糖尿病患者的免疫功能,改善其对血糖的控制能力。
据报道,II型糖尿病患者会出现慢性炎症,锻炼虽有益健康,但剧烈运动反而可能加剧炎症,甚至引起其他疾病。研究人员对32名参与者进行了为期12周、每周3个小时的太极拳训练后,患者的AIC水平有了大幅度降低(AIC是衡量长期血糖控制的一种标准),有助于保持免疫系统功能正常,明显改善人体平衡能力和心肺功能,提高葡萄糖的代谢水平。此外,打太极拳对健康人的免疫功能也非常有益。
因此,专家建议,把药物治疗与打太极拳适当结合起来,能够提高II型糖尿病患者的葡萄糖代谢能力和免疫功能。
据新华社电